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La thérapie narrative est une approche de l’accompagnement qui part de l’idée que nos vies sont faites d’histoires, et que changer la manière dont nous racontons ces histoires peut transformer profondément notre manière de vivre les situations que nous traversons. Elle ne cherche pas à expliquer « ce qui ne va pas chez la personne », mais à redonner de la place à ses valeurs, ses rêves, ses engagements, souvent relégués au second plan par un « problème envahissant».

Comment maintenir ou atteindre un état de santé mentale "positif" ? De nombreux facteurs entrent en compte et il est parfois nécessaire d'être accompagné. Psychiatre, psychologue, psychothérapeute, thérapeute... dans cet article, je propose quelques repères pour s’y retrouver… et comprendre où se situe mon propre cadre de thérapeute narrative.

J’ai passé le week-end avec 200 choristes accompagné par Didier Lekeng grâce à Nantes Gospel. Et j’ai entendu ma voix : celle des pratiques narratives. Le Gospel parle souvent de traversée, d’espérance, de dignité, de libération. Ce sont précisément des thèmes que j’explore avec les personnes que j’accompagne : comment traverser une période, retrouver du sens, remettre de la dignité là où le regard sur soi s’est abîmé.

Le drame de ma vie, c'est que tout m'intéresse. Au fil des années, j’ai exploré bien des mondes. Chaque domaine m’a appris quelque chose de l’humain : sa créativité, ses paradoxes, sa capacité à bâtir et à se transformer. Pourtant, un pan entier de connaissances m’était resté fermé depuis le lycée : les sciences dites « dures ». Jusqu’à ma rencontre avec Anne-Laure Nouvion en 2021.

Dans ce livre, les futurs et jeunes retraités sont comparés à Ulysse, qui entame une longue odyssée pour retourner à Ithaque. Nous aussi, à la fin de notre guerre de Troie, c’est-à-dire notre carrière professionnelle, vous avons besoin de nous retrouver. Cette odyssée est un voyage pour se retrouver soi-même, mais autrement.

« Découvrir un sens à sa vie », pourrait être le leitmotiv d’un énième livre de développement personnel bourré de phrases bateaux. « Logothérapie » pourrait être un terme barbare et très théorique, qu’on n’a pas forcément envie de chercher à comprendre.

Les réformes successives ont apporté plusieurs changements, dont le recul de l’âge de départ à la retraite. Ce qui implique un...

La vie professionnelle est traditionnellement associée à un travail à plein temps que l’on quitte ensuite pour une retraite complète et définitive. Pourtant, une transition plus flexible permettrait de mieux s’adapter à l’allongement des carrières, avec des avantages pour l’entreprise aussi bien que les employés. La dernière partie du rapport concernant l’emploi des seniors, explore quelques pistes intéressantes pour favoriser une transition progressive entre pleine activité

Les Français ont une perception positive de la retraite, qui est associée à une « nouvelle vie ». Pour autant, l’arrivée de cette période n’est pas toujours heureuse, car le départ semble provoquer une baisse du bien-être. Alors, qu’en est-il vraiment ? Les retraités sont-ils finalement plus heureux que le reste de la population ou pas ? Les résultats de l’enquête PAT€R, publiée par La Caisse des Dépôts, nous montrent des détails intéressants à ce sujet. Les retraités sont au

Si l’intégration de nouveaux collaborateurs représente une préoccupation majeure pour les entreprises, ce n’est pas toujours le cas pour l’offboarding. Pourtant, en mettant en place un processus d’accompagnement au départ à la retraite, vous facilitez votre organisation interne, optimisez la transmission de compétences et développez une marque employeur attractive. Accompagnement au départ à la retraite : quels avantages pour l’entreprise ? Un départ déstabilise forcément les

e nombre de divorces chez les seniors a augmenté au fil des années, mais également le nombre de nouveaux mariages. Cette situation qui semble paradoxale, illustre un fait très important : la retraite est une période cruciale où l’on entame une nouvelle étape dans sa vie, avec le besoin d’affirmer ses choix et ses valeurs. Avec l’arrivée de la retraite, le couple peut se réinventer, ou au contraire, s’effriter au point de se dissoudre.

Découvrez comment ne pas déprimer à la retraite en changeant de perspective et en reprenant du pouvoir sur votre vie.

La retraite reste un sujet tabou, aussi surprenant que cela puisse paraître. Dans une entrevue parue dans L’Humanité, Marie Agostini parle de son film documentaire sur le passage à la retraite, révélant que le sujet est particulièrement sensible. Les gens ne veulent pas parler de cette transition de vie, alors que la retraite dure facilement un quart de siècle. Pourquoi ? Et comment changer cela ?

Comme toute chose dans l’univers du vivant, la vie humaine a son propre cycle. Il se définit par des transformations biologiques qui...

Calcul des trimestres, choix d’une nouvelle mutuelle santé, travaux dans la maison… Le départ à la retraite implique un lot de...

Le passage à la retraite représente une transition de vie importante, qui apporte son lot de questionnements, de doute et d’espoir. L’accompagnement à la retraite permet d’ y voir plus clair, et aide à mettre en place un projet de vie en adéquation avec ses valeurs. Cette démarche est bénéfique pour le futur retraité aussi bien que l’entreprise qui l’emploie. L’accompagnement à la retraite, pour aider la personne La retraite n’est pas facile à vivre. Pour les personnes très a

Anticiper sa retraite. En route vers la sérénité!

Le passage à la retraite représente une transition importante qui peut soulever certaines peurs. Les clichés sociaux ne sont pas en...

Il est tout à fait légitime d’avoir peur de la retraite. Ce passage constitue un changement important, avec diverses conséquences. Cette...

À plus de 70 ans, Aline alias Lily’s jazz, conjugue sa légendaire énergie et sa joie de vivre et continue à faire ce qui lui plaît !